Heeft u al vaak die schema's uit een tijdschrift of internet geprobeerd maar zonder resultaat? Of bent u nieuw en wilt u het gewoon meteen goed aanpakken? Laat dan een trainingsschema op maat samenstellen om u sneller bij uw doelstelling te brengen. Dit is mogelijk voor zowel beginners als experts. Naast een trainingsschema is het ook mogelijk voedingsschema's te verkrijgen. Ook dit wordt specifiek voor u en uw doelen opgesteld.